Kfetele.ro reteta de slabit Pentru slăbirea rapidă cu câteva kg în 3 zile, există cea mai strictă rețetă pentru noroc și sănătate! Puteți rămâne la o dietă proteică cel mult două săptămâni (ideal 7-10 zile), după care este necesar să se prevadă pierderea în greutate la o dietă proteică în medie 3-8 kg în 7-14 zile, în funcție de greutatea inițială. Medicul japonez Izumi Tabata a sugerat utilizarea protocolului Tabata pentru scăderea în greutate la mijlocul anilor ’90. Cum ai făcut-o?..